Giáo dục thể chất là quá trình hoàn thiện cơ thể con người về mặt hình thái và chức năng, giúp hình thành các kỹ năng cơ bản, nhằm phát triển năng lực và phẩm chất của mỗi người. Từ đó, hình thành lối sống lành mạnh, khoa học trong cuộc sống, học tập và lao động. Trẻ từ 1 đến 6 tuổi được xem là “giai đoạn vàng” trong quá trình phát triển của trẻ. Tại thời điểm này, các hoạt động thể chất có ý nghĩa cực kỳ quan trọng trong việc phát triển một cách toàn diện của trẻ. Giáo dục thể chất giúp trẻ hoàn thiện các hệ thần kinh, cơ xương, hô hấp. Vì vậy, chú trọng giáo dục thể chất cho trẻ mầm non ngay khi còn bé sẽ là nền tảng vững chắc cho bé phát triển toàn diện hơn trong tương lai. Chính vì thế các bài vận động và trò chơi vận động cho trẻ trong trường mầm non đem lại rất nhiều lợi ích cho trẻ. Bài học " Bật liên tục vào vòng. Rèn kỹ năng bật liên tục qua chướng ngại vật đúng kỹ thuật, chính xác gối hơi khuỵu lấy đà bật rơi nhẹ bằng đầu bàn chân và hạ cả chân, bật liên tục không xê dịch bước chân sau mỗi lần bật. Rèn tố chất nhanh nhẹn, khéo léo. Rèn kỹ năng bật liên tục qua chướng ngại vật đúng kỹ thuật, chính xác gối hơi khuỵu lấy đà bật rơi nhẹ bằng đầu bàn chân và hạ cả chân, bật liên tục không xê dịch bước chân sau mỗi lần bật. Sau đây là một số hình ảnh của giờ học;
